Verdauung, Nahrungsergänzungsmittel & Magnesium

Heute teile ich ein paar Bilder von meiner Zeit hier auf Mallorca mit euch – ich bin einfach glücklich hier. Außerdem möchte ich auf ein mir sehr wichtiges Thema eingehen – unsere Verdauung, Darmgesundheit, Nährstoffaufnahme, und schließlich die Frage beantworten, welche Nahrungsergänzungsmittel ich zu mir…

My Morning Routine & Waffle Recipe

  Seit zwei Monaten schon ist das erste, was ich morgens mache, nicht mehr, meine Nachrichten und Benachrichtigungen auf dem Handy zu checken. Stattdessen bin ich präsent im realen Leben. Das Handy kann auch mal ein paar Minuten warten. Für mich sind diese zwei Monate…

5 Steps to Self-Confidence

  Unless you love yourself and feel good within yourself, you will always look for approval. In all kinds of relationships. You will behave a certain way to try and get your partner to like you more, but here’s a thought: You are worth being loved…

Going Dairy-Free | My personal journey

  Hi ihr Lieben, Unter diesem Bild habe ich geschrieben, dass ich vor einiger Zeit bewusst entschieden habe, keine Milchprodukte mehr zu konsumieren und viele von euch waren daran interessiert, etwas über die Veränderungen seit dieser Entscheidung zu erfahren. Also hab ich mir gedacht, dass ich mal meine…

20 Facts About Me

….Manchmal fällt es mir nicht so leicht, mich neuen Menschen zu öffnen. Aber genau das ist das Ziel dieses Posts. Ich hoffe, ihr könnt so ein bisschen mehr über mich erfahren! Woooohooo, also los geht’s, hier sind 20 Fakten über mich, in beliebiger Reihenfolge. Ich bin ein Adrenalin-Junkie…